Så här ser det ut imorgon på crosslägret. Schemat har ni på bilden och jag är i grupp U.

Idag på träningen på crosslägret då tränade vi på kurvtagning, starter och vi körde också intervall. Efter lunch då hade vi teori. Då berättade tränaren Jörgen hur man ska göra när man kör cross. Snart så blir det fotbollsmatch. Sen så ska vi sova över här på banan. Det gick utmärkt att träna idag.

Idag på träningen på crosslägret då tränade vi på kurvtagning, starter och vi körde också intervall. Efter lunch då hade vi teori. Då berättade tränaren Jörgen hur man ska göra när man kör cross. Snart så blir det fotbollsmatch. Sen så ska vi sova över här på banan. Det gick utmärkt att träna idag.

Nu så bär det av till Täby Crossbana för träningsläger!

Idag har jag kört för första gången på Åbågen Crossbana i Arboga. Jag började träningen med att köra långsam och känna på barnan för det var sandbana där. Jag vurpade också några gånger mjuk på träningen men det gick bra. Ikväll så tränade vi på allt möjligt. Till sista passet då körde jag mycket snabbare och vi körde också intervall med två varv och sen en liten paus. Så håller det på i tio minuter. Träningen för mig ikväll gick jätte bra på sandbana som jag aldrig gillat förut. Men nu så äntligen gillar jag sandbanor jippi jippi. Ikväll var det svettig, dammigt och en nöjd kille.

Hej! Mot Arboga/Åbågen Crossbana för träning i ungdomssatsningen. Tack för mig från Crossföraren Anton

På tisdag den 10/6 då ska ungdomsgruppen och träna på Åbågen MCK i Arboga. Det ska bli kul och träna cross på en annan bana med min grupp. Tack för mig.

Ikväll så gick träningen i ös regnet bra på Täby Crossbana trots två mjuka vurpor. Ena gången då blev styret snett och andra gången då gick bromshantaget av. Då fick jag bryta träningen en kort tag och åkte in till depån och fick hjälp av pappa och sätta på en nytt bromshantag på crossen. Sen så åkte jag ut igen på banan. Ikväll så tränade vi på kurvtagning och på sista passet då fick vi köra i hela 25 minuter utan en paus. Vet ni vad jag tog hela platåhoppet ikväll också fast det var geggigt på banan. Jag är en lycklig kille nu.